是很公平的，女人和男人需要一样面对脱发带来的各种问题，男人面子很重要起码可以短发或者光头遮盖，女性脱发严重除了植发只能长年累月的带着假发出门，长此以往头发脱发不但不能得到缓解反而会更加严重。女人脱发原因有很多种，关于脱发的治疗也是相应的没有一种药物或者偏方治百病的，在这里提醒众多脱发的女人们在脱发的治疗过程中一定弄清楚缘由，这样治疗脱发的效果才能事半功倍的。胡乱的使用药物很有可能导致脱发情况的严重，甚至引发各种并发症。

　　女人脱发原因：

1、压力过大：随着现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己放松起来。

2、怀孕：众所周知，怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

3、烫发、染发过频：过度的频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。

4、发型：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发，对此大家应该要引起重视。

5、节食：医师指出，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，之后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

女人脱发饮食治疗方法：

1.补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4.补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

        医师提醒关于烫染脱发的治疗尽量避免使用质量比较次的化学制剂，不要频繁的烫染秀发。苗条的身姿是每个女人毕生所追寻的，但是也要适量。减肥的同时一定要营养的供给。关于产后脱发治疗多休息，充足的睡眠，饮食营养的跟进一般可以自行恢复的。