很多人发现自己一到中年，头发就一根根的变少，每天醒来都可以看到枕头上掉落大量的头发，洗头的时候也会发现头发的大量脱落，在尝试了很多护发素，饮食偏方等等等等措施之后，头发依然掉。治疗脱发是一个持续连贯的过程，男性脱发治疗前三个月是“危险期”，如果随意放弃，后果可能是导致毛囊萎缩，不利于获得良好治疗，下面汕头肤康医院医师介绍男性脱发怎么办：

    1、的洗梳方法。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能活血。不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。同时，还应避免过多的人为刺激。染发、烫发和吹风等对头发的处理都会造成一定的损害。

    2、良好的生活习惯有利于女性脱发的治疗，不吸烟，不酗酒，注意合理饮食。女性脱发的治疗要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。

    3、对于大多数由于激素和遗传引起的头发稀疏，除了带假发外，找一家的皮肤病医院治疗，大概是现在的女性朋友缓解脱发问题效果好比较的方法了。

    4、如果出现脱发问题，一定要让自己保持精神愉快。如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可能导致恶性循环，加快头发的脱落。所以建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，有利于保持心理健康，消除精神压抑感。

    通过汕头肤康医院医师介绍“男性脱发怎么办”相信大家都有所了解，若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通一下病情，我们的皮肤病医师一定会给您一个比较满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击进行预约。