近年来经济发展迅速，男士们对形象要求越来越高，尤其是刚刚步入中年的成功人士，事业发展一帆风顺，顶上头发却日渐稀疏。很多人为此烦恼，四处求医问药，甚至寻求什么偏方、古法，但懂得到医院就医的人却不多，以至错过了比较好治疗时机。头发从头皮中的毛囊长出，经历生长期(3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)，然后脱落，下面汕头皮肤病医院医师介绍经常经常脱发是什么原因：

    经常脱发的根本原因是经常脱发患者头顶上的毛囊存在结构上的先天性缺陷。容易导致头顶部头发出现退化和萎缩，导致经常脱发。而引起经常脱发的主要原因是遗传因素。这种经常脱发遗传的 表现具有选择性，一般在经常脱发患者20岁左右开始出现。同时雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。细胞质中有5a—还原酶，会和睾酮结合变成DHT(双 氢睾酮 dihydrotesteron)。

    其次，压力大也是导致经常脱发的一个根本原因，现如今激烈竞争下生活及工作的压力越来越大，压力使内分泌失去平衡，比较终导致经常脱发。生活习惯问题，长期睡眠不足、熬夜、酗酒、吸烟等也会影响头发健康。营养不足，不均衡的饮食习惯会使身体不能吸取足够的所需养份，间接导致毛囊养份不足，就会经常脱发。其次，要多吃含蛋白质、微量元素、维生素类食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶、黑芝麻、新鲜的水果蔬菜等。

    维生素缺乏是导致经常脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响经常脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。细心呵护头发可预防经常脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。减轻压力，压力过重会引发各种身体疾病。

    我们一定要知道经常脱发原因才能有所打算，只有了解清楚后，才能做好防治经常脱发的工作，经常脱发原因之一就是压力和心情的问题，压力大导致心情不好时一定要放松心情，每天按时早睡早起，适当的到户外活动，经常呼吸新鲜空气。

    通过汕头皮肤病医院医师介绍“经常经常脱发是什么原因”相信大家都有所了解，若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通一下病情，我们的皮肤病医师一定会给您一个比较满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击在线预约亦或是跟我们的皮肤病医师沟通一下。