疹在我们身边很常见，患病之后要及时诊断治疗，也应做好护理，避免湿疹的病情加重。很多人对湿疹不是十分了解，不知道湿疹的预防保健措施是什么，为了加强对湿疹的认识，大家应该要多了解这方面的常识，才能更好的远离疾病的发生，下面汕头皮肤病医院医师介绍湿疹的预防方法有哪些：

    1、生活要规律，注意劳逸结合：日常生活中，要养成良好的生活习惯，平时多锻炼运动，增强身体素质，注意劳逸结合。

    2、避免刺激因素：湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

    3、早诊断、早治疗：根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

    4、过敏性体质或有过敏性家族史者需注意：过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

    通过汕头皮肤病医院医师介绍“湿疹的预防方法有哪些”相信大家都有所了解，医师提醒湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治疗时间。