斑秃是一种很常见的皮肤科疾病，病发时主要是头发不明原因呈圆形或者椭圆形形状脱发，导致疾病的原因也是多方面的，患者应该注意及时进行治疗。但是如果患者想要长出头发的话，一般还是需要半年左右才能够实现，所以不能够操之过急。也是提醒患者自己能够注意采取综合的治疗方式。

想要斑秃的部位长出头发一般是需要持续半年左右，头发的生长速度是比较慢的，也是希望患者能够注意缓解自己的压力，充足的睡眠时间，饮食方面还是应该注重营养的，祝你健康。

斑秃的患者一般来说比较忌讳的就是熬夜，应该注意在十点钟以前睡觉，同时也是应该注重患者的自己的饮食，忌辛辣刺激的食物，应该补充充足的蛋白质，建议能够长时间坚持健康饮食。

斑秃的患者应多吃一些黑色的食物，补肾的，同时也是建议患者能够注意加强体育锻炼，不仅是能够促进患者的头皮的血液循环，同时也是能够帮助患者提高自己的的，注重患者健康。

温馨提示：斑秃患者应要在平时生活习惯中避免吃过于刺激的食物，注意使用无硅油的洗发水，减少化学物质对于头皮的刺激，如果有更多想要了解的，可以在线咨询我们的医师。